Details for Αμυντικη λειτουργια

PropertyValue
Name:Αμυντικη λειτουργια
Description:

Γενικός Στόχος: αμυντική λειτουργία -τακτική

Ημέρα 1

Αποθεραπεία & Τεχνική (Ομάδα Β), καλή ψυχολογία.

Ημέρα 2

Τεχνική - Ατομική Αμυντική Τακτική

Στόχος:  Καλή ατομική αμυντική λειτουργία

Ημέρα 3

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Ημέρα 4

Ομαδική Τακτική ( Άμυνα & Επίθεση)

Στόχος: Ομαδική Τακτική για την επίθεση και άμυνα

Ημέρα 5

Ταχύτητες, Σουτ, Στημένα (Αντίπαλος)

Στόχος: Προετοιμασία για το επερχόμενο παιχνίδι

 

Filename:εβδομαδα αμυντικη λειτουργια.pdf
Filesize: Empty
Filetype:pdf (Mime Type: application/pdf)
Creator:qyos
Created On: 01/14/2015 08:10
Viewers:Everybody
Maintained by:qyos
Hits:8 Hits
Last updated on: 01/14/2015 08:11
Homepage:
CRC Checksum:
MD5 Checksum: