Αγωνιστικό παιχνίδι τακτικήs 4vs4+4

Η άσκηση που περιγράφεται παρακάτω χρησιμεύει τόσο στην βελτίωση της επιθετικής λειτουργίας και των συνεργασιών στο επιθετικό τρίτο του γηπέδου, όσο και της αμυντικής λειτουργίας και της άμεσης προώθησης του παιχνιδιού, μετά από κλέψιμο στο αμυντικό τρίτο. Είναι μια πολύ λειτουργική άσκηση για το κομμάτι της τακτικής, αλλά και της ειδικής ποδοσφαιρικής αντοχής. Ο χώρος της άσκησης είναι 50 μ. από το πλάτος του γηπέδου και 35 μ. από την εστία (περίπου όσο 2 περιοχές), όπως φαίνεται στο σχήμα 1.
Αγωνιστικό παιχνίδι τακτικήs 4vs4+4
 Σχήμα 1
Χρησιμοποιούμε 3 ομάδες των 4 παικτών (Α, Β, Γ,) και έναν τερματοφύλακα. Ο χρόνος της άσκησης είναι 3΄...

Read more http://vpsoccercoach.blogspot.com/2012/07/s-4vs44.html

Leave your comments

Guest
Τρίτη, Οκτώβριος 17, 2017
0 characters
terms and condition.
  • No comments found